Über Julia

Yogalehrerin und Gründerin

Genau dieses Zitat von Patanjali beschreibt meinen Weg zum Yoga sehr gut. Als ehemalige Leistungssportlerin war mein Streben nach Erfolg im Außen sowie das Formen des Körpers immer an oberster Stelle. Diese Zeit hat meinen Kampfgeist, meine Geduld und auch meine Ausdauer sehr gestärkt, jedoch konnte ich zu keiner Zeit die Wirkung des vollen Geistes auf den Körper empfinden geschweige denn entfalten. Und so habe ich bereits in meiner ersten Yogastunde gewusst: "Genau so finde ich meinen wahren Kern, komme in mein wahres Sein und finde meine eigentliche Aufgabe im Leben!"

​

Nach einem schwerzen HWS Schleudertrauma aufgrund eines Motoradunfalls und den Folgen mit jahrelangen chronischen Schmerzen, habe ich immer wieder mit verschiedensten sportlichen Betätigungen und Abwechslungen zum Arbeitsalltag einen Ausgleich gesucht, der mir eine Lebensqualität und einen entspannten Alltag ohne Verspannungen zurück gibt. Yoga hat einen sehr großen Teil dazu beigetragen und mir wieder eine unbeschreibliche Lebensfreude geschenkt.

Mit der AYI® Inspired Ausbildung bin ich tiefer in den Yogaweg des Ashtanga eingestiegen und lernte, anderen Menschen die Praxis vorzustellen und näher zu bringen. Ich erkannte so meine Herzensaufgabe und möchte Dir dieses Gefühl der inneren Ruhe und des tiefen Vertrauens in sich selbst weitergeben.

Ein Jahr Ashtanga, ein Jahr voll neuer Erfahrungen und Menschen, ein Jahr voll interessanter Philosophie und Tradition haben mich sehr geprägt und ich bedanke mich hiermit auch bei meinem Lehrer Dr. Ronald Steiner.

Ich freue mich auf Dich, den Austausch mit Dir und vor allem das gemeinsame Praktizieren!

Vielen Dank und Namasté 

Deine Julia :)